🍎🍌 Frutas con potasio: ¿cuáles debo evitar? 🚦 Spoiler: el semáforo ya no se usa. En salud renal, no se trata de eliminar alimentos, sino de aprender a cambiarlos, medir porciones y usar técnicas correctas 👇 🩺 Claves reales para controlar el potasio: 1️⃣ Evita el potasio como aditivo ⚠️ Revisa etiquetas en productos empaquetados. Si lees cloruro de potasio, sorbato de potasio, etc., es potasio inorgánico, y se absorbe hasta 90% en el cuerpo. 2️⃣ No sustituyas fruta por ultraprocesados 🚫🍪 E
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